Quando abbiamo dei bambini, specie se sono molto piccoli, le nostre vacanze e i viaggi devono necessariamente adattarsi alle loro esigenze, ma in linea generale ogni località è adatta, mare o montagna, in Italia o all'Estero.
In ogni caso sarebbe meglio evitare un programma troppo intenso con continui spostamenti o troppo "culturale" con interminabili visite a musei e monumenti. Per quello ci sarà tutto il tempo quando i bimbi saranno più grandicelli.

Indipendente dalla località scegliamo un albergo attrezzato dove il bambino possa divertirsi e noi mamme riposarci, per quanto possibile.

Poiché i bambini sono molto sensibili ai cambiamenti, sarebbe opportuno cercare, per quanto fattibile, di ricreare anche in villeggiatura un ambiente il più simile possibile a quello domestico.

Arrivati a destinazione, sia in albergo che in appartamento, controlliamo che ci siano tutti i requisiti di sicurezza.

Una volta sul posto informiamoci sull'ubicazione dell'ospedale o guardia medica più vicini e facciamoci dare il nominativo di un pediatra, così da avere tutti i riferimenti indispensabili in caso di necessità.
Se nostro figlio assume abitualmente medicinali portiamoci dietro le ricette mediche per acquistarli senza problemi in caso di bisogno e magari una piccola scorta di "primo soccorso": un antipiretico, il termometro ecc.

Se si decide di fare una vacanza all'estero è necessario informarsi con largo anticipo sui documenti necessari per l'espatrio dei minori e sulla profilassi sanitaria prevista.

Se la meta delle nostre vacanze è il mare, ricordiamoci di non tenere in spiaggia i bambini nelle ore più calde della giornata (dalle 11 alle 16), di proteggerli sempre con creme solari e alla sera applicare un doposole per idratare e rinfrescare la pelle.
 
In spiaggia facciamogli indossare sempre il costumino per evitare che la sabbia possa provocare irritazioni e prima di tornare a casa è indicata una bella sciacquata sotto la doccia.

Il contatto con l'acqua del mare è di solito un momento di grande divertimento per i bambini. Il primo approccio deve però essere graduale, non forziamolo ma lasciamo che sia lui a mostrare interesse e curiosità e che prenda piano piano confidenza con l'acqua. All'inizio si possono usare piscinette gonfiabili riempite con l'acqua del mare e con giochini.

La montagna è il luogo ideale per far avvicinare i nostri bambini alla natura, con i suoi ampi spazi verdi, i piccoli potranno divertirsi a correre e giocare respirando aria buona. Anche in montagna, sia d'estate che d'inverno, non dimentichiamo di proteggere i bambini con una crema solare quando sono al sole.

Via libera anche a  passeggiate ed escursioni, l'importante è seguire percorsi che ben si adattino ai ritmi e alle esigenze dei bambini.

E adesso non ci resta che scegliere la destinazione preferita e… Buon Viaggio!